Juhannuspäivän leppoisa lenkki

...leppoisaa ajelua vaimon kanssa vaihtelevissa maastoissa, pari tuntia pääasiassa hiekkateillä, matkaa kertyi 40 km, nyt keuhkotkin pelittivät paremmin, kun muokkasin vähän lääkitystä.

 ...idyllistä maalaismaisemaa 10 km Turun keskustasta, lehmät pysyivät hikisestä äijästä kaukana...

...vaimo on sensijaan silminnähden puoleensavetävämmän näköinen ja tuoksuukin paremmalta...

Nyt aletaan valmistautumaan Tahkolle.   www.tahkomtb.fi

Juhannus, Turku

...juhannusviiko on mennyt palautuessa Laajavuoren kisasta ja kuinka ollakkaan astma otti taas nokkiinsa rasituksesta, ylähengitystiet ihan kuralla, eli koko viikko ajamatta ja vasta jussin aattona kevyt maantielenkki kokeeksi, ei tuntunut kovin hyvältä, joten taas joutuu kikkailemaan astmalääkityksen kanssa, toivotaan että homma korjaantuu...onneksi on uusi komia Spessun ajopaita!

...ajelua Turun jokirannassa juhannusaattona.

Marathon 63km Laajavuori, Jyväskylä

...Laajavuoren kisa ajetaan launataina 15. kesäkuuta, saavuin paikalle jo perjantai-iltana ja ajattelin käydä tutustumassa reittiin etukäteen, mutta vettä satoi kuin esterin per...stä, eli oli odotettavissa kurakisa.

Kuvat: JYPS ja Jyrki Solja

...launtai-aamuna ei enää satanut, vaan ilma oli ihan hyvä. Päivän reitti oli teknisesti helppo, 21 km:n reitti kierrettiin 3 -kertaa....mutta, mutta vaikka reitti oli helppo, oli se ehkä raskain suoritus mitä olen ikinä tehnyt, vastaava oli joskus 90-luvun alkupuolella kun Kangasalalla XC -kisoissa mentiin suppia ylös ja alas.

Kuvat: JYPS ja Jyrki Solja

...ekalla kierroksella mentiin jonossa, mutta hyvin 300 -kuskia metsään tasoittuu, kun alussa oli riittävän pitkään leveää ulkoilreittiä.

Kuvat: JYPS ja Jyrki Solja

...edellispäivien sateet olivat tehneet osan reitistä mutavelliksi ja vikalla kierroksella ei puhti enää riittänyt, vaan piti välillä jalkautua mutaisemmissa kohdissa ja ylämäissä, tulipa vedettyä pannutkin mutavelliin, kun yritin keulia trukkilavojen päälle, jotka toimittivat pitkospuiden tehtävää.

...kokonaisnousua tällä Laajiksen 3-kierroksen reitillä oli yht. 1.410m, (Tahkolla 1.267m) eli todella rankka reitti, eipä ihme aikaakin meikäläisellä meni 4h7min, huh, huh, noin poikki en ole ollut koskaan. Tämä oli hyvä treeni Tahkon kisaa ajtellen, joka ajetaan 2 -viikon kuluttua.

Marathon 60 km, Korso, Vantaa

...no niin, nyt astmalääkitys taas kunnossa ja Korsoon lähdettiin hyvillä mielillä, olen saanut ajaa muutaman pitkän "marasimulaation" ja Epic kulkee hyvin ja tuntuu että äijässäkin on taas puhtia.

Kuva: Jarkko Pohjola

...Korson reitti oli 30km, joka kierrettiin kahteen kertaan, maasto nopeata kangasmetsää ja latu-uria, muutama teknisempi kohta ja vain yksi isompi nousu, joka kyllä sai jalat hapoille.

...keli oli mitä loistavin, lämpömittari näytti +29, mäntymetsässä kun mentiin, tuntui kuin se olisi juuri syttymässä tuleen, kuumasta ilmasta huolimatta juomahuolto toimi hyvin ja oma harjoiteltu energiatankkauskin onnistui.

...mies maalissa suht hyvävoimaisena, aikaa meni 3h21min, iso kiitos tukijoukoille kannustuksesta.

Astma, hitto!

...koko kevät Malagan treenireissun jälkeen mennyt painiessa astman kanssa, jo neljännet lääkkeet tammikuun jälkeen, mikään ei tunnu sopivan. Blogikin on ollut päivittämättä kun fillarointirintamalla ei mitään ihmeenpää, lenkkejä ajettu satunnaisesti ja astmasta huolimatta koitettu fysiikkaa pitää kunnossa.

 Keväisiä ulkoilumaisemia Turun Ruissalossa.

Kauden avaukisa, Rajamäen Marathon 11. toukokuuta jää ajamatta, mennään sensijaan lääkärille hakemaan taas uudet astmalääkkeet. Seuraava kisa olisi 2. kesäkuuta Vantaan Korsossa, tähdätään siis sinne...